ALL CARDIO STEPPING - DVD
Todos los pasos de Cardio son un entrenamiento cargado de la innovadora coreografía de steps. El entrenamiento fluye con las interrupciones exactas de Gay y de manera agradable durante todo un entrenamiento de cardio (calentamiento 7 minutos; Stepping de 45 minuto). Heavy Weight Sculpting utiliza una barra y mancuernas y Gay combina la creatividad con el trabajo muscular pesado para proporcionar cargas muscular máxima para una rápida ráfaga efectiva total del cuerpo (20 min.). Gay continúa inspirando a la industria del fitness con su estilo de enseñanza cercano. Gay aparece en muchos programas por cable de fitness. Gay viaja por el mundo presentando el ejercicio maestro de clases de grupo, talleres, conferencias e inspiradores. Tiempo de durada del DVD: de 80 a 85 minutos.
PRECIO (IVA incl.):
37,76 €
