YOGA PILATES MIND BODY FUSION GLIDING - DVD
Empezando con posturas del antiguo yoga, estableceremos estabilidad y luego iremos añadiendo movilidad. La sesión pasa del yoga al Pilates y Feldenkrais y Tai Chi, completan la clase con unos estiramientos muy relajantes. Lawrence ofrece objetivos específicos para cada ejercicio, y varias progresiones de dificultad. Duración: 40 min.
PRECIO (IVA incl.):
15,93 €
