Aprende lo básico para adquirir una posición adecuada y sacarle beneficio máximo de tus sesiones. Céntrate en desarrollar la fuerza y la estabilidad del núcleo corporal utilizando una colchoneta de Pilates para unos abdominales planos, fortalecer la espalda y esculpir brazos y piernas. Dificultad 1 / Sesión de 30 min. Idioma: Inglés y francés.
COLCHONETA PILATES EXPRESSâ„¢ Ref.:MNS129 Precio:32,36 €
