prenatal pilates on the mat dvd

PRENATAL PILATES ON THE MAT DVD

Esta sesión te ayudará a permanecer fuerte y con energía durante el embarazo. Realiza ejercicios en posiciones cómodas mientras fortaleces los abdominales y aumentas el tono muscular. Estos ejercicios te ayudan a mantener un peso saludable. Dificultad 1 / Sesión de 32 min. Idioma: Inglés y francés.

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DVB116
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