Descubre las principales tendencias fitness de 2026 según el ACSM y aprende cómo adaptar el equipamiento de tu centro deportivo con una inversión estratégica en fuerza, entrenamiento funcional, movilidad y espacios especializados.

Descubre cómo integrar el trabajo de movilidad en tu centro deportivo sin añadir nuevas clases. Mejora la experiencia de tus socios, reduce el riesgo de lesiones y equipa una zona de movilidad profesional con Aerobic & Fitness.

Descubre cómo los centros deportivos, empresas y espacios wellness pueden combatir el sedentarismo laboral mediante programas de fitness corporativo y equipamiento profesional. Convierte una necesidad creciente en una nueva oportunidad de negocio.

Descubre qué cambia en las nuevas directrices del ACSM sobre entrenamiento de fuerza y cómo adaptar la programación y el equipamiento de tu centro deportivo para mejorar la experiencia y fidelización de tus socios.

Descubre cómo convertir el entrenamiento de fuerza en una propuesta de valor diferencial para tu centro deportivo. Diseña programas que mejoren el bienestar mental, aumenten la fidelización y aprovechen una de las principales tendencias del fitness actual.

Descubre cómo diseñar una zona de entrenamiento funcional para clientes de 35 a 55 años. Combina fuerza, cardio, movilidad y equilibrio para ampliar la propuesta de valor de tu centro deportivo.

Descubre los pesos oficiales de cada categoría HYROX y qué equipamiento necesita tu gimnasio para preparar una zona híbrida capaz de cubrir desde atletas Open hasta competidores Pro.

Descubre cómo diseñar una zona de entrenamiento híbrido para captar nuevos clientes, aumentar la fidelización y adaptar tu centro a una de las tendencias con mayor crecimiento del sector fitness.

La ciencia confirma que el ejercicio vigoroso puede ser hasta nueve veces más beneficioso para la longevidad que el ejercicio suave. Pero no hace falta llevar a tus usuarios al límite: la intensidad 7/10 es suficiente — y el equipamiento que elijas en tu centro determina si puedes programarlo correctamente.

El Atlètic Terrassa Hockey Club (ATHC), una de las entidades deportivas más prestigiosas del país, ha dado un paso más en su apuesta por el bienestar integral con la creación de un nuevo espacio de fitness outdoor. La instalación, situada sobre una de las pistas de pádel del club, nace con un doble objetivo: ofrecer una zona de entrenamiento específica para los jugadores de hockey y, al mismo tiempo, ampliar las opciones disponibles para los socios que desean complementar su entrenamiento...

La firma británica LevelOut, nacida en Londres y con presencia en barrios como Brixton, East Dulwich o St Paul’s, ha llegado a España con un concepto de entrenamiento que está transformando el panorama internacional. Su primer estudio, inaugurado este mes de octubre en Madrid, dedicado íntegramente al Pilates Reformer, es un espacio moderno y cuidadosamente diseñado. Esta apertura marca el inicio de un plan de expansión nacional que prevé un segundo centro en la capital a comienzos de 2026 y...

El grupo DiR, referente del fitness en Cataluña, da un paso decisivo en la preparación de atletas funcionales con la creación del nuevo espacio HYROX DiR. Este formato integra las dinámicas de entrenamiento más demandadas del momento y permite a los socios trabajar con la misma metodología que se usa en las competiciones HYROX, combinando fuerza, resistencia y estrategia en un entorno guiado y motivador.