Descubre las principales tendencias fitness de 2026 según el ACSM y aprende cómo adaptar el equipamiento de tu centro deportivo con una inversión estratégica en fuerza, entrenamiento funcional, movilidad y espacios especializados.
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Movilidad y longevidad: cómo integrar el trabajo de movilidad en tu centro deportivoRead moreDescubre cómo integrar el trabajo de movilidad en tu centro deportivo sin añadir nuevas clases. Mejora la experiencia de tus socios, reduce el riesgo de lesiones y equipa una zona de movilidad profesional con Aerobic & Fitness.
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Sedentarismo y trabajo de oficina: cómo los centros deportivos pueden convertirlo en una oportunidad de negocioRead moreDescubre cómo los centros deportivos, empresas y espacios wellness pueden combatir el sedentarismo laboral mediante programas de fitness corporativo y equipamiento profesional. Convierte una necesidad creciente en una nueva oportunidad de negocio.
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Las nuevas reglas del entrenamiento de fuerza: cómo adaptar tus clases y equipamiento según el ACSMRead moreDescubre qué cambia en las nuevas directrices del ACSM sobre entrenamiento de fuerza y cómo adaptar la programación y el equipamiento de tu centro deportivo para mejorar la experiencia y fidelización de tus socios.
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La fuerza como bienestar mental: la próxima gran propuesta de valor para tu centro deportivoRead moreDescubre cómo convertir el entrenamiento de fuerza en una propuesta de valor diferencial para tu centro deportivo. Diseña programas que mejoren el bienestar mental, aumenten la fidelización y aprovechen una de las principales tendencias del fitness actual.
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Zona de entrenamiento funcional: la principal demanda +35Read moreDescubre cómo diseñar una zona de entrenamiento funcional para clientes de 35 a 55 años. Combina fuerza, cardio, movilidad y equilibrio para ampliar la propuesta de valor de tu centro deportivo.
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Guía de pesos y categorías HYROX: qué necesita tu gimnasio para cubrir todos los nivelesRead moreDescubre los pesos oficiales de cada categoría HYROX y qué equipamiento necesita tu gimnasio para preparar una zona híbrida capaz de cubrir desde atletas Open hasta competidores Pro.
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Cómo plantear tu zona de entrenamiento híbridoRead moreDescubre cómo diseñar una zona de entrenamiento híbrido para captar nuevos clientes, aumentar la fidelización y adaptar tu centro a una de las tendencias con mayor crecimiento del sector fitness.
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HIIT para la Longevidad: Cómo diseñar espacios de entrenamiento que alargan la vida de tus usuariosRead moreLa ciencia confirma que el ejercicio vigoroso puede ser hasta nueve veces más beneficioso para la longevidad que el ejercicio suave. Pero no hace falta llevar a tus usuarios al límite: la intensidad 7/10 es suficiente — y el equipamiento que elijas en tu centro determina si puedes programarlo correctamente.
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El Tank M4 de Torque Fitness consolida su presencia en España de la mano de Aerobic & FitnessRead moreEl Tank M4 de Torque Fitness (enlace a landing: https://landing.aerobicyfitness.com/tank) se ha convertido en uno de los equipos más demandados por gimnasios y centros deportivos en España. Tras varios meses en el mercado y con numerosas unidades ya instaladas en instalaciones de referencia, este trineo de resistencia magnética ha demostrado ser una herramienta clave para mejorar el rendimiento de atletas y usuarios.
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¿Buscas la Mejor Máquina Pilates para Tu Estudio? Elige Aerobic & FitnessRead moreDescubre por qué los profesionales del Pilates eligen Aerobic & Fitness. Equipos Reformer Align-Pilates diseñados para máximo rendimiento, durabilidad y soporte técnico especializado en centros de entrenamiento y fisioterapia.
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Aerobic & Fitness brilla en FIBO 2025 con soluciones innovadoras para el fitness profesionalRead moreAerobic & Fitness, a través de su marca internacional O’Live Fitness, ha sido uno de los grandes protagonistas en FIBO 2025, la feria de referencia mundial en el sector del fitness, celebrada en Colonia. La firma española presentó una cuidada selección de equipamiento para entrenamiento funcional y de fuerza, adaptada a las últimas tendencias en el ámbito del fitness profesional.